Mit der Nutzung unserer Website willigst du, dass Clue Cookies und Dienste von Drittanbietern verwenden und deine Nutzungsdaten unter einer eindeutigen Kennung Zu Trocken Beim Sex Zwecken der Nachverfolgung, Analyse und Verbesserung unserer Website sowie zu Werbezwecken, z. Lies in unserer Datenschutzerklärung nach, wie wir Cookies verwenden. Clue hat es sich zur Aufgabe gemacht, dir dabei zu helfen, deinen Körper, deine Periode, deinen Eisprung und so vieles mehr zu verstehen. Beginne noch heute mit dem Tracking. Zu den Symptomen der Scheidentrockenheit gehören Schmerzen beim Sex, Brennen in der Scheide oder beim Urinieren oder Juckreiz in der Scheide. Die vaginale Lubrikation ist oft eng mit dem Hormonspiegel des Östrogens verbunden, der sich in verschiedenen Lebensphasen verändert. Du kannst ein glückliches und gesundes Sexualleben führen, auch wenn du nicht viel natürliche vaginale Lubrikation produzierst. Scheidentrockenheit kann bei Frauen jeden Alters auftreten. Egal, ob du dich unwohl fühlst oder einfach nur neugierig bist, es ist wichtig zu wissen, dass vaginale Trockenheit weit verbreitet ist und es einfache Möglichkeiten gibt, damit umzugehen. Lies weiter, um herauszufinden, was die Ursachen dafür sind und wie du dir Linderung verschaffen kannst. Die Flüssigkeiten oder Sekrete schützen die Vagina vor Infektionen wie Vaginose und Hefeinfektionen 1,2. Die Prozesse, die das Vaginalgewebe gesund und feucht halten, hängen mit der Produktion des Hormons Östrogen zusammen 1,3,4. Scheidentrockenheit wird nicht von medizinischem Fachpersonal definiert, sondern von dir, wenn deine vaginale Trockenheit die Aktivitäten und die Qualität deines täglichen Lebens beeinträchtigt. Zu den Symptomen können ein brennendes Gefühl in der Scheide oder beim Wasserlassen, Zu Trocken Beim Sex Beschwerden oder Juckreiz, atypischer Scheidenausfluss oder Schmerzen beim Sex oder bei der Masturbation gehören 4. Studien zeigen, dass mehr als die Hälfte der postmenopausalen Frauen und fast 1 von 5 prämenopausalen Frauen unter Scheidentrockenheit leiden 4. Viele Faktoren können sich auf deinen Hormonhaushalt auswirken und zu vaginaler Trockenheit beitragen, z. Alter, Lebensphasen, psychische Gesundheit, chronische Erkrankungen und Medikamente 4,5. Die Eierstöcke produzieren Östrogen, aber wenn die Östrogenproduktion aus irgendeinem Grund reduziert wird, kann dies dazu führen, dass die Vaginalschleimhaut dünner und trockener wird 5,6. Das macht sich Zu Trocken Beim Sex, wenn du dich auf den Sex oder die Selbstbefriedigung vorbereitest. Normalerweise geben die Drüsen rund um die Vagina Gleitmittelsekrete ab, die auch Erregungsflüssigkeit genannt werden, wenn du "erregt" bist. Eine Verringerung des Östrogenspiegels kann sich ebenso wie deine psychische Gesundheit darauf auswirken, wann und wie viel Erregungsflüssigkeit dein Körper produziert 3. Manche Menschen empfinden leichte Beschwerden, andere haben extreme Schmerzen. Lass uns einen genaueren Blick auf die Ursachen und Lösungen werfen 4. Das Hormon Östrogen trägt dazu bei, dass die Vagina feucht bleibt und die Dicke der Vaginalschleimhaut aufrechterhalten wird. Wenn dein Östrogenspiegel aus irgendeinem Grund niedrig ist, zum Beispiel nach einer Geburt oder der Entfernung deiner Eierstöcke 4,8wird weniger Gleitmittel produziert und das Vaginalgewebe wird dünner und brüchiger 7. Dies wird als atrophische Vaginitis oder vaginale Atrophie bezeichnet. Wenn die Perimenopause beginnt, produzieren die Eierstöcke weniger Östrogen, was sich auf den gesamten Körper auswirkt. In der Vagina führt der niedrigere Östrogenspiegel dazu, dass die Durchblutung der Vagina abnimmt und das Vaginalgewebe dünner wird. Dies kann zu einem genitourinären Syndrom der Wechseljahre führen, das Scheidentrockenheit und Unbehagen, Schmerzen beim Sex, häufigen Harndrang, Inkontinenz, häufige Harnwegsinfektionen und kleinere Schamlippen verursacht 6. Eine weitere Folge des niedrigeren Östrogenspiegels ist, dass die Vagina kürzer und schmaler wird, was Beschwerden verursacht oder verschlimmert 6,7,8, Der Grund dafür, dass der Vaginalkanal kürzer und enger wird, ist, dass die vaginalen Rugae Gewebefalten nach und nach verschwinden Nach der Menopause wird die Vagina nicht nur trockener, sondern auch weniger sauer 14und die Elastizität der Vagina nimmt ab In der Abbildung unten kannst du sehen, wie sich die Wechseljahre und der Rückgang des Östrogens auf das Scheidenmilieu auswirken. Hormonelle Verhütungsmittel beeinflussen die Menge der Hormone Östrogen und Progesteron in deinem Körper 9. Anstatt dass dein Körper Hormone produziert, die während deines Menstruationszyklus ansteigen und abfallen, halten die Hormone in deiner Antibabypille einen weitgehend konstanten Spiegel. Manche Menschen leiden unter Scheidentrockenheit und verminderter Libido, wenn sie Verhütungsmittel einnehmen, aber die Forschung zeigt gemischte Ergebnisse 9. Wenn du beim Sex Schmerzen hast oder unter einer geringen Libido leidest, sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin darüber, welche Verhütungsmethode für dich am besten geeignet ist 9. Auch andere Medikamente wie Antidepressiva und Medikamente gegen Erkältungen können die vaginale Lubrikation beeinträchtigen und Scheidentrockenheit verursachen 2,
Das steckt dahinter! Nimm dir deshalb einen ruhigen Moment und stelle dir folgende Fragen ganz ergebnisoffen und ehrlich:. Scheidentrockenheit kann nicht nur medizinische oder physische Ursachen haben. Tipps für die richtige pflege Weniger ist mehr: So pflegst du deinen Intimbereich richtig Die Auswahl an Artikeln für die Pflege des Intimbereichs ist riesig. Warum es manchmal nicht flutscht, wie du es früh erkennst und einordnest und wie dein Sex wieder ein feuchtfröhliches Vergnügen wird — über all das haben wir mit einer Expertin gesprochen. Diese reichen vom Wiederherstellen der natürlichen Scheidenflora über Problem- und Stressbewältigung bis hin zur Hormonbehandlung.
Was ist Scheidentrockenheit?
Wir erklären, woher das Problem kommt und was dagegen hilft. Die Symptome einer trockenen Scheide · Trockenheits- und Wundgefühl · Juckreiz und Brennen im Scheideneingang und im äußeren Genitalbereich · Schmerzen beim Sex. Slips aus Kunstfasern oder zu enge Unterwäsche begünstigen eine trockene Vagina. Trifft jede Frau mal. Sie sorgen dafür, dass sich Wärme in der Scheidengegend staut. Ist die Frau sexuell erregt, erhöht sich die Durchblutung der Scheide und es wird mehr Feuchtigkeit produziert. Schmerzen beim Sex durch eine trockene Scheide?Harninkontinenz: Scheide und Harnröhre liegen sehr nah beieinander. Wenn du deine Medikamente aufzeichnest, wann du sie einnimmst und ob dies mit vaginaler Trockenheit zusammenfällt, kannst du die Behandlungsmöglichkeiten mit medizinischem Fachpersonal besprechen. Wenn das, was dein Sexualpartner oder deine Sexualpartnerin beim Sex macht, nicht zu dir passt, versuche, mit ihm oder ihr über deine sexuellen Vorlieben zu sprechen. Abo Hefte Produkte. Der Tampon sollte an sieben aufeinanderfolgenden Tagen für mindestens drei Stunden oder über Nacht, in der Vagina bleiben. Vielleicht seid ihr zu schnell? Startseite Gesundheitsratgeber Scheidentrockenheit. Ursachen Symptome Scheidentrockenheit behandeln Tipps zur Vorbeugung Wann spricht man von Scheidentrockenheit? Mehr Beiträge von Luise Heine. Grund ist der sinkende Östrogenspiegel. Was du gegen eine trockene Scheide tun kannst, erfährst du hier. Scheidenentzündungen Operationsfolgen Zysten Ultraschalluntersuchungen, ein Abstrich und eine Abtastung des Unterleibs bieten detaillierte Anhaltspunkte für eine Diagnose. Dazu später mehr, zunächst zu den körperlichen Grundlagen. Tragen Sie lieber Unterwäsche aus Naturfasern wie Baumwolle. Was kann ich gegen Scheidentrockenheit tun? Hilfe bei Scheidentrockenheit Obwohl die vaginale Trockenheit keine Seltenheit ist, sprechen viele Frauen nicht offen darüber. Da solltest du keinesfalls versuchen, tapfer drüber hinwegzusehen, sondern sofort stoppen und etwas unternehmen. Deshalb hier ein paar Tipps, wie du wieder entspannt Sex haben kannst:. Bei Frauen in den Wechseljahren, die aufgrund des Östrogenmangels sehr stark unter Symptomen wie Scheidentrockenheit, Schwindel oder Hitzewallungen leiden, kann eventuell auch eine systemische Hormontherapie infrage kommen. Wenn du dich erregt fühlst, aber immer noch trocken bist, braucht dein Körper vielleicht einfach Zeit, um mit deinem Gehirn gleichzuziehen, oder du kannst versuchen, Gleitmittel zu benutzen. Ist das Scheidenmilieu bereits gestört, kann ein Sitzbad mit etwas Essig und lauwarmem Wasser etwa zehn Minuten helfen, die saure Scheidenflora wieder herzustellen. Über Clue. Die sind dann rückfettend oder enthalten zum Beispiel Hyaluron. Hier erfährst du, was Fingern genau ist und wie du deine Partnerin allein mit deinen Händen zum Höhepunkt bringst. Für die tägliche Pflege eignet sich am besten klares, lauwarmes Wasser. Klimmzüge lernen. Schluss mit Rosenkrieg! Veränderung der Scheidenhaut durch unterschiedliche Faktoren Durch bestimmte Erkrankungen, hormonelle Veränderungen und anderen Einflüssen verändert sich die Scheidenhaut.
